用拇指、食指、中指三指緊拿表帶，用拇指指甲對著表帶背后翹起的骨頭，用力壓下，將表帶套在指骨上，再調(diào)整表帶的長度到合適的位置。

將生耳插入表耳空，輕輕搖動幾輪，看生耳是否掉出，如果生耳不掉，說明孔位正確，否則需要重新調(diào)整。

調(diào)整好表帶和生耳后，將表帶扣在手表上，記住扣帶蝴蝶扣的位置和方向，以免再戴的時候扣反。

如果表帶比較長，還需要將表帶的另一頭插入表耳內(nèi)，插入之后不能凸起，如果是金屬表帶，金屬頭的那一端只能接觸到手表的邊緣。

金屬表帶和皮革表帶可以互換，但更換后都會顯得表比較厚，更換時要注意表扣頭的大小和形狀，避免選擇不合適的款式。

如果自己不能更換表帶，可以到專柜讓工作人員幫忙更換，更換時要注意佩戴手套，避免灰塵和雜物對手表造成損害，同時要準備新的表帶和工具。

更換好表帶后，需要用牙簽或者小毛刷清理一下表帶縫隙里的灰塵。

天梭手表的保養(yǎng)方法

天梭手表的防水膠圈容易老化變質(zhì)，要定期更換；防水手表不要長期放置在高溫的地方，長期處于高溫潮濕的地方容易沾染灰塵，腐蝕手表；手表的外觀保養(yǎng)，包括外殼、表鏡、表盤、底蓋等，這些部件的保養(yǎng)方法也不一樣；手表的內(nèi)部保養(yǎng)要定期進行維修。

天梭手表的表帶保養(yǎng)方法也很重要，天梭表帶忌諱的是磁場環(huán)境，所以如果手表出現(xiàn)異常的話，很有可能是被磁化了，如果手表出現(xiàn)這種情況的話，要及時到售后維修點對手表進行消磁處理，同時也要注意避免與磁性物質(zhì)接觸，以免被磁化影響走時精準度，天梭手表的表帶材質(zhì)也很多樣化，不同的材質(zhì)有不同的保養(yǎng)方法，金屬表帶要定期清潔保養(yǎng)，避免灰塵和污垢對手表的損害；皮質(zhì)表帶要避免接觸水汽和濕氣，以免出現(xiàn)受潮或者變形；金屬表帶和皮質(zhì)表帶的更換周期一般在一年左右。

天梭手表的佩戴者通常都是比較注重時尚和品味的，所以天梭手表的佩戴禮儀也很重要，佩戴天梭手表的時候要避免與尖銳物體碰撞，以免劃傷手表；同時也要避免接觸各種化學(xué)物質(zhì)，以免對手表的外觀和性能造成損害，在佩戴天梭手表的時候也要注意不要隨意拆卸手表的內(nèi)部結(jié)構(gòu)，以免影響手表的性能和使用壽命，總之天梭手表的佩戴保養(yǎng)都需要我們用心去呵護它。